Blog

Nega čevljev pozimi: najpogostejše težave in kako jih pravilno rešiti
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Nega čevljev pozimi: najpogostejše težave in kako jih pravilno rešiti

Pokazali ti bomo, kako čevlje zaščititi pred vlago, soljo in mrazom, da ti bodo zdržali čim dlje in…

Preberi članek
7 nasvetov, kako varno začeti s športom in ohraniti motivacijo
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

7 nasvetov, kako varno začeti s športom in ohraniti motivacijo

Bi rad/a redno športal/a, pa ne veš, kako začeti? Šport lahko hitro postane del tvojega življenja.…

Preberi članek
Za zdrav razvoj stopala – od rojstva do samostojne hoje
OTROCI BOSI

Za zdrav razvoj stopala – od rojstva do samostojne hoje

Kako se otroško stopalo razvija pravilno in zdravo? Vprašali smo fizioterapevtko Michaelo Kačírkovo…

Preberi članek
Kako preiti na barefoot brez težav in bolečin
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

Kako preiti na barefoot brez težav in bolečin

So barefoot čevlji primerni za vsakogar? Kako pripraviti stopala na prehod s klasičnih čevljev, da…

Preberi članek
INTERVJU: Petr Kadlec: Gre barefoot skupaj z ortopedsko protetiko?
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

INTERVJU: Petr Kadlec: Gre barefoot skupaj z ortopedsko protetiko?

Kaj pomeni ortopedska protetika? Katere so najpogostejše težave stopal, ki jih obravnava…

Preberi članek
3/4 Hallux valgus pod drobnogledom: Kaj ga povzroča in kako ohraniti stopala zdrava?
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

3/4 Hallux valgus pod drobnogledom: Kaj ga povzroča in kako ohraniti stopala zdrava?

Odkrij glavne vzroke za hallux valgus in učinkovite načine preventive. Prava obutev, vaje in nega…

Preberi članek
Vodnik za izbiro prvih čeveljčkov: od prvih otroških korakov do zdravih in močnih stopal
OTROCI BOSI

Vodnik za izbiro prvih čeveljčkov: od prvih otroških korakov do zdravih in močnih stopal

Članek te vodi skozi to, kdaj in kako otroku prvič obuti čeveljčke, da njegovim malim stopalom…

Preberi članek
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Bolečine v stopalih: Kaj nam sporočajo in kako jih reševati?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Bolečine v stopalih: Kaj nam sporočajo in kako jih reševati?

V podcastu bomo govorili o tem, zakaj nas bolijo stopala, kako je bolečina povezana s celim telesom…

Preberi članek
2/4 Hallux valgus? Prava obutev ti lahko spremeni življenje. Preveri, kako jo izbrati
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

2/4 Hallux valgus? Prava obutev ti lahko spremeni življenje. Preveri, kako jo izbrati

Te muči vbočen palec? Prava obutev lahko ublaži bolečino in upočasni deformacijo. Preveri, kako…

Preberi članek
RECENZIJA LEGUANO HUSKY: Udobni copati za neudobne razmere
ZGODBE IN BLAGOVNE ZNAMKE

RECENZIJA LEGUANO HUSKY: Udobni copati za neudobne razmere

Preizkusili smo toplo podložene čevlje leguano husky. Izpolnjujejo zahtevna pričakovanja za outdoor…

Preberi članek
Ohrani svoja stopala v formi: preproste vaje, ki ti bodo pomagale
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

Ohrani svoja stopala v formi: preproste vaje, ki ti bodo pomagale

Da nas stopala varno in brez bolečin nosijo dolga leta, je zanje treba redno skrbeti. Preizkusi…

Preberi članek
1/4 Hallux valgus in barefoot obutev: kdaj in zakaj je koristno hoditi »boso«?
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

1/4 Hallux valgus in barefoot obutev: kdaj in zakaj je koristno hoditi »boso«?

Te muči hallux valgus? Izvedi, kdaj lahko barefoot obutev pomaga, zakaj je pomembna svoboda stopala…

Preberi članek
Od vozička do prvih korakov: kako najmlajše otroke opremiti za zimo
OTROCI BOSI

Od vozička do prvih korakov: kako najmlajše otroke opremiti za zimo

Tvoj otrok začenja hoditi, ko je zunaj mrzlo? Svetujemo, kako poskrbeti za toplotno udobje v…

Preberi članek
PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Prisluhni svojemu telesu
PODCAST NABOSO

PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Prisluhni svojemu telesu

Vlaďka Botlíková, vaditeljica zdravega gibanja z več kot 40-letnimi izkušnjami, deli svoje znanje o…

Preberi članek
Podplati Groundies: kako izbrati pravega za mesto in teren?
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Podplati Groundies: kako izbrati pravega za mesto in teren?

Predstavili ti bomo razlike med posameznimi tipi podplatov. Izvedel/-a boš, kateri je primeren za…

Preberi članek
Kako izbrati otroške zimske barefoot čevlje: od copatkov do čevljev za šolarje
OTROCI BOSI

Kako izbrati otroške zimske barefoot čevlje: od copatkov do čevljev za šolarje

Zakaj so barefoot čevlji odlična izbira tudi pozimi in kako izbrati prave? Svetujemo ti, kako zanje…

Preberi članek
Te pozimi v klasičnih čevljih zebe v noge? V barefoot čevljih ne bo
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Te pozimi v klasičnih čevljih zebe v noge? V barefoot čevljih ne bo

Pomeni tanek podplat pri barefoot obutvi mrzla stopala pozimi? Ravno nasprotno. Zaradi prostora za…

Preberi članek
Baťa barefoot: ko se tradicionalna znamka sreča s filozofijo naravnega gibanja
ZGODBE IN BLAGOVNE ZNAMKE

Baťa barefoot: ko se tradicionalna znamka sreča s filozofijo naravnega gibanja

Baťa barefoot je dokaz, da lahko tudi tradicionalna znamka stopa v korak s časom. V naBOSo…

Preberi članek
PODCAST: Matěj Červ aka Táta na rodičovskem: Kako je biti oče za polni delovni čas
PODCAST NABOSO

PODCAST: Matěj Červ aka Táta na rodičovskem: Kako je biti oče za polni delovni čas

»Táta na rodičovskem« deli svojo izkušnjo skrbi za sina. Odkrito govori o izzivih, stereotipih in…

Preberi članek
Nasveti za izbiro turistične barefoot obutve: da bo dobro in dolgo služila
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Nasveti za izbiro turistične barefoot obutve: da bo dobro in dolgo služila

Na kaj biti pozoren pri izbiri turistične obutve, če želiš svojim stopalom privoščiti barefoot…

Preberi članek