PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obutev kot pot do zdravega gibanja

V današnji epizodi podcasta Naboso gostimo navdihujočega gosta – Petra Exnarja, ustanovitelja in obraz znamke barefoot čevljev leguano na Češkem. Skupaj bomo govorili o njegovi poti pri širjenju ideje naravnega obuvanja, o tem, kako je po zaslugi podpore svoje žene, fizioterapevtke, odkril svet barefoot obutve, ter o njegovem prizadevanju, da bi to miselnost približal češkemu trgu.

Petr nas bo popeljal skozi začetke znamke leguano, delil izkušnje z barefoot tekom in predstavil svojo novo knjigo Fenomén barefoot. Izvedeli bomo tudi, po čem je leguano edinstven, s kakšnimi izzivi se je srečal pri razvoju barefoot trga in kaj načrtuje v prihodnje. Ne glede na to, ali si navdušen_a nad zdravim gibanjem ali pa te samo zanima, kako lahko barefoot spremeni tvoje življenje, je ta epizoda kot nalašč zate.

V današnji epizodi boš med drugim izvedel_a:

• 00:00:00 Uvod in predstavitev gosta
• 0:01:47 Zgodba povezave med Leguano in barefoot
• 0:06:38 Po čem je znamka leguano edinstvena
• 0:08:54 Osebne izkušnje s tekom v barefoot čevljih
• 0:11:46 Tekaški izzivi in uspehi
• 0:20:08 Prihodnost barefoot na Češkem in knjiga Fenomén barefoot
• 0:23:40 Nasveti za tekače, ki jih zanima barefoot obutev
• 0:26:51 Zakaj se splača nehati oklevati in preizkusiti barefoot čevlje

Povezave do podcasta:

• naBOSo na Instagramu
• naBOSo na Facebooku 
• leguano na spletu
• leguano na Facebooku

Prenesi podcast kot mp3 (20 MB).

Prisluhni še drugim podcastom:

• PODCAST: Jan Nevěčný iz Movement Camp: Naravno gibanje in veselje do njega
• PODCAST: Aneta Berana: Endometrioza in njen vpliv na življenje
• PODCAST: naBOSo in KINISI: Revolucija v fizioterapiji – od klinike do aplikacije
• PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fizioterapija in zdrav življenjski slog