Blog

Kako izbrati prave zdrave dežne škornje za naše najmlajše?
OTROCI BOSI

Kako izbrati prave zdrave dežne škornje za naše najmlajše?

Dežni škornji so za otroke eden osnovnih parov obutve. Opremi jih z barefoot škornji in jim…

Preberi članek
naBOSo.cz – Ambasador meseca maja – Klára Vomáčková
NABOSO.CZ - AMBASADOR MESECA

naBOSo.cz – Ambasador meseca maja – Klára Vomáčková

Fizioterapevtka Klára Vomáčková odkrito in spoštljivo govori o ženskem telesu, gibanju in temah, o…

Preberi članek
PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Žensko telo v gibanju: od menstruacije do poroda
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Žensko telo v gibanju: od menstruacije do poroda

Fizioterapevtka Klára Vomáčková odkrito govori o ženskem zdravju – od medeničnega dna in ciklov…

Preberi članek
Odvrzi nogavice – tudi brez njih se lahko v svojih čevljih počutiš udobno in imaš sveža stopala
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Odvrzi nogavice – tudi brez njih se lahko v svojih čevljih počutiš udobno in imaš sveža stopala

Če se ti potijo noge, lahko to pokvari vtis še tako udobnih barefoot čevljev. Svetujemo ti, kako…

Preberi članek
naBOSo.cz – Ambasadorica meseca maja – Eliška Lechnerová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MESECA

naBOSo.cz – Ambasadorica meseca maja – Eliška Lechnerová

Zakaj ni dovolj samo joga? Zakaj je trening moči za ženske ključen v vsakem življenjskem obdobju?…

Preberi članek
Zakaj izbrati barefoot obutev ter kako jo izbrati in nositi
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

Zakaj izbrati barefoot obutev ter kako jo izbrati in nositi

Te mučijo bolečine v hrbtu, glavi ali kolenih, imaš zaradi klasične obutve deformirane prste in…

Preberi članek
Barefoot v mestu: miti, dejstva in kako v hoji res uživati
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

Barefoot v mestu: miti, dejstva in kako v hoji res uživati

Je hoja v barefoot čevljih po betonu res škodljiva? Razkrijemo najpogostejše mite, pojasnimo…

Preberi članek
PODCAST: Eliška Lechnerová: Funkcionalno telo v vsakem življenjskem obdobju oziroma žensko zdravje brez tabujev
PODCAST NABOSO

PODCAST: Eliška Lechnerová: Funkcionalno telo v vsakem življenjskem obdobju oziroma žensko zdravje brez tabujev

Kako skrbeti za žensko telo v vsakem življenjskem obdobju – brez mitov, brez tabujev in s poudarkom…

Preberi članek
Barefoot tek in poškodbe: najpogostejše skrbi tekačev skozi prizmo znanosti
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

Barefoot tek in poškodbe: najpogostejše skrbi tekačev skozi prizmo znanosti

Te pri teku mučijo bolečine v kolenih, golenih ali Ahilovi tetivi? Te zanima, ali barefoot čevlji…

Preberi članek
PODCAST: Safe Space Reset: Duševno zdravje otrok in moč poslušanja
PODCAST NABOSO

PODCAST: Safe Space Reset: Duševno zdravje otrok in moč poslušanja

Spoznaj, kako lahko varen prostor in poslušanje pomagata otrokom obvladovati pritiske današnjega…

Preberi članek
Tek v barefoot čevljih: Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom?
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

Tek v barefoot čevljih: Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom?

Te zanima, kaj se dogaja s telesom, ko obuješ barefoot čevlje? Fizioterapevt Michael Tichov iz…

Preberi članek
PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fizioterapija in zdrav življenjski slog
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fizioterapija in zdrav življenjski slog

Nauči se, kako motivirati otroke za gibanje in izboljšati svoje zdravje s pomočjo nasvetov…

Preberi članek
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Vložki za čevlje in kompenzacijski pripomočki: nepotreben trend ali pot do olajšanja?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Vložki za čevlje in kompenzacijski pripomočki: nepotreben trend ali pot do olajšanja?

Kako prepoznati, kdaj ima vložek smisel? Je primeren tudi za barefoot čevlje? In zakaj brez…

Preberi članek
4/4 Vbočeni palci pod nadzorom: najboljše metode preprečevanja in zdravljenja halluxov
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

4/4 Vbočeni palci pod nadzorom: najboljše metode preprečevanja in zdravljenja halluxov

Vbočen palec ni le estetska težava – lahko povzroča bolečino in deformacije. Preveri, kako ga…

Preberi članek
Barefoot čevlji iz druge roke: kdaj se splača in na kaj paziti
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Barefoot čevlji iz druge roke: kdaj se splača in na kaj paziti

Kdaj se splača kupiti barefoot čevlje iz druge roke in kdaj se jim je bolje izogniti? Praktične…

Preberi članek
PODCAST: Bc. Edita Prošková: fizioterapevtka, podologinja in barefoot navdušenka
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

PODCAST: Bc. Edita Prošková: fizioterapevtka, podologinja in barefoot navdušenka

Fizioterapevtka Bc. Edita Prošková se je z nami pogovarjala o tem, zakaj se osredotoča prav na…

Preberi članek
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus pod drobnogledom: Kaj povzroča vbočen palec in kako ga preprečiti?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus pod drobnogledom: Kaj povzroča vbočen palec in kako ga preprečiti?

Prisluhni podcastu z Bc. Edito Prošková o preprečevanju in zdravljenju vbočenega palca oziroma…

Preberi članek
Adjustacijske nogavice in korektorji prstov: utrujena in boleča stopala si zaslužijo najboljšo nego
HOJA, GIBANJE IN ZDRAVJE

Adjustacijske nogavice in korektorji prstov: utrujena in boleča stopala si zaslužijo najboljšo nego

Odkrij, kako lahko adjustacijske nogavice in korektorji prstov pomagajo izboljšati stanje tudi…

Preberi članek
Kako izbrati čevlje za šport – od joge prek fitnesa do traila
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Kako izbrati čevlje za šport – od joge prek fitnesa do traila

Privošči svojim stopalom svobodo pri kateri koli športni aktivnosti. Svetujemo ti, kako izbrati…

Preberi članek
Plesna sezona: Kako izbrati barefoot čevlje za ples
IZBIRA IN VZDRŽEVANJE ČEVLJEV

Plesna sezona: Kako izbrati barefoot čevlje za ples

Barefoot čevlji za ples? Da, a pametno. Fizioterapevtka in nekdanja plesalka MUDr. Bc. Michaela…

Preberi članek