PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Prehod na barefoot je bil en velik AHA

Hoja, gibanje in zdravje Zgodbe in blagovne znamke Podcast naBOSo

Prisluhni podcastu z Vlaďko Botlíková, inštruktorico zdravega gibanja. O športu, poškodbah, ljubezni do barefoot obutve in hoji bos, ter o njenih tečajih za vse generacije.

Gostja podcasta naBOSo mluVÍ je bila tokrat naša ambasadorka, inštruktorica zdravega gibanja ter avtorica uspešnega bloga in več e-knjig, PaedDr. Vladana Botlíková. V prejšnjih epizodah smo se skupaj posvetili vadbi in teoriji gibanja, tokrat pa je bila na vrsti sama Vlaďka. Pogovarjali smo se ne le o tem, kako je prišla do svojega dela, temveč tudi o tem, kako je izgledal njen prehod na barefoot obutev.

Na Vlaďkino poklicno usmeritev je najbolj vplivala njena mama – diplomirana učiteljica športne vzgoje –, svoj delež pa je prispevala tudi njena lastna poškodba. Še pred vpisom na FTVS UK si je resno poškodovala koleno, zato se je začela zanimati za fizioterapijo, ki jo na njeni poklicni poti spremlja še danes. Predstavila ti bo, čemu se v praksi posveča, kako potekajo njeni spletni tečaji in seminarji ter zakaj ji je tako pri srcu hoja v barefoot čevljih in tudi povsem brez čevljev.

V današnji epizodi izveš: