PODCAST: Bc. Edita Prošková: Valgusni gležnji in kolena na X

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Valgusni gležnji in kolena na X PODCAST: Bc. Edita Prošková: Valgusni gležnji in kolena na X

Hoja, gibanje in zdravje Otroci bosi Podcast naBOSo

V tej epizodi obravnavamo tematiko valgusnih gležnjev in kolen na X. Kaj je še fiziološko in kaj je že patološka ugotovitev? Ima tvoj otrok valgusne gležnje?

Če te mučijo valgusni gležnji ali kolena na X, prisluhni našemu čisto prvemu podcastu, v katerem se pogovarjamo s strokovnjakinjo s področja fizioterapije in podologije, Bc. Edito Prošková. Si vedel/-a, da se stopalo ne razvija le v obdobju, ko je dojenček še pri mamici v trebuščku, in nato v otroštvu, ampak se lahko spreminja kadarkoli skozi vse življenje?

Od blizu si bomo pogledali, kako poteka razvoj stopala in kaj vse nanj vpliva. Dali ti bomo nasvete, kako lahko prepoznaš, da ne poteka vse tako, kot bi moralo, in se spomnili, kdaj je čas za nakup prvih čeveljčkov. Nato ti bo Edita razložila, da so v določeni starosti valgusni gležnji in kolena na X povsem naraven pojav, svetovala, kdaj je že smiselno obiskati fizioterapevta, ter na kratko načela tudi to, kako na stopala vplivata trd opatek ali ozka, špičasta obutev.

V današnji epizodi boš med drugim izvedel/-a:

  • Kaj vse vpliva na razvoj stopala (0:18)
  • Kako lahko kot starš prepoznaš, da je z vidika razvoja nekaj narobe (2:27)
  • Zakaj ni dobro otroku pomagati pri psihomotoričnem razvoju (3:31)
  • Kako otroku škodita prezgodnje obuvanje ali neustrezno izbrane nogavice (6:10)
  • Kaj so valgusni gležnji / kolena na X in kdaj so naraven pojav (8:15)
  • Kdaj valgusni gležnji že predstavljajo težavo, ki jo je treba reševati (10:18)
  • Zakaj je dobro morebitne težave začeti reševati čim prej (13:18)
  • Kako lahko pri otroku prepoznaš valgusni gleženj (14:51)
  • Kakšno funkcijo ima pri čevlju trd opatek (18:09)
  • Kako stopalu škodijo premajhni, ozki ali špičasti čevlji (19:07)

Povezave do podcasta:

Prenesi podcast kot mp3 (15MB)

Prisluhni še drugim podcastom: