Lenka pri svojem delu ne ostane pri simptomu – išče vzrok. V celotnem telesu, v gibanju, v navadah, ki se jih pogosto niti ne zavedamo. In izbira čevljev je zanjo prav tako pomembna kot vadbeni program.
★ Ambasadorica meseca · Fizioterapevtka
Lenka Vojtovič:
Bolečina se začne
drugje
Bolečina v čeljusti. Škripanje z zobmi. Napetost v vratu. Večina nas gre naravnost k zobozdravniku. Kaj pa, če je vzrok povsem drugje? Lenka Vojtovič iz fizioterapevtske klinike Kinisi pojasni, zakaj pri bolečinah v čeljusti opazuje celotno telo – od stopal do vratu.
TO ME ZANIMA →
Lenka pri svojem delu ne ostane pri simptomu – išče vzrok. V celotnem telesu, v gibanju, v navadah, ki se jih pogosto niti ne zavedamo. In izbira čevljev je zanjo prav tako pomembna kot vadbeni program.
Preberi njen članek in odkrij, zakaj se bolečina včasih ne začne tam, kjer jo čutimo.
PREBERI ČLANEK →
Kaj boš izvedel_a
Teme, ki res zanimajo
01
Zakaj se bolečina v čeljusti začne pri stopalih
Fizioterapevtka razloži povezavo gibalnega sistema od stopala do čeljustnega sklepa.
02
Škripanje z zobmi in napetost v vratu
Kaj imata skupnega in zakaj se ju ne splača obravnavati ločeno.
03
Iskati vzrok, ne le simptoma
Lenka ne ostane pri znaku – spremlja celotno telo, gibanje in vsakodnevne navade.
04
Izbira čevljev kot del fizioterapije
Zakaj Lenka izbiri obutve posveča enako skrb kot vadbenim programom.
05
KINI – vadba, ki se prilagodi tebi
Program z več kot 230 vajami – sestavi po meri glede na dolžino, fokus in priljubljeni del telesa.
06
Bosonoga hoja in zdravje celega telesa
Kako barefoot obutev vpliva na gibanje od stopal do vratne hrbtenice.
Lenkin program
KINI – vadba po meri
Nastal je s povezovanjem fizioterapije, zdrave vadbe in umetnosti iz sveta filmske produkcije. Ker pravilno izveden gib vedno prekaša deset napačno izvedenih.
✓Več kot 230 vaj z zdravstveno dodano vrednostjo
✓Sestavi po meri glede na dolžino, fokus in priljubljeni del telesa
✓Fizioterapevtski pristop k vsakemu gibu
✓Vadba, ki se prilagodi tebi – ne obratno
IZVEDI VEČ O PROGRAMU →
Lenka priporoča
Čevlji, ki sodelujejo s tvojim telesom
Zdravo gibanje se začne pri osnovah – dobesedno.
💡 Naš nasvet
Najboljši čevelj je tisti, ki ti res dobro pristaja. V vsaki naši trgovini ti usposobljeno osebje izmeri stopalo in pomaga izbrati model točno za tvoje noge. Če pa želiš popolno natančnost, se oglasi v trgovini Českomoravská – tam merimo tudi s 3D skenerjem.
"Pravilno izveden gib vedno prekaša deset napačno izvedenih."
— Lenka Vojtovič, fizioterapevtka Kinisi
Program zvestobe
Do 8 % nazaj pri vsakem nakupu
Kot član_ica kluba naBOSo nakupuješ ugodneje – točke se zbirajo samodejno.
VEČ O PROGRAMU ZVESTOBE →
Bi čevlje raje pomeril_a v živo?
Oglasi se v eni od naših trgovin.
Svetovali ti bomo in našli idealen par.
VSE TRGOVINE →
Izvedi več o Lenki
Preberi članek Lenke Vojtovič in odkrij, zakaj se bolečina včasih ne začne tam, kjer jo čutimo.
TO ME ZANIMA →