Ženske, stran 9

Članki na temo ženske

Hoja, gibanje in zdravje

Diastaza – razmik trebušnih mišic lahko zadeva vsakogar, ne le ženske po porodu

Denisa Janotová· 1. 9. 2021· 6 min branja

Zgodbe in blagovne znamke Izbira in vzdrževanje čevljevOcene

RECENZIJA LEGUANO AMALFI: edinstvena eleganca za vile in amazonke

Lucie Dlauhá· 11. 6. 2026· 7 min branja

Izbira in vzdrževanje čevljev Zgodbe in blagovne znamkeHoja, gibanje in zdravjeOcene

RECENZIJA XERO SHOES HFS: odlični čevlji za šport in vsak dan

Lucie Dlauhá· 25. 3. 2025· 5 min branja

Vsi članki (64) →

Izberite po vrsti

Ženske Moški

Pogosta vprašanja

Niste našli odgovora? Z veseljem pomagamo.

Zákaznický servis vam svetuje

• orders@premiumbarefoot.com Odgovorimo v 12 urah

Vsa pogosta vprašanja →

Kako si izmerim stopalo?

Zadostujejo vam papir, svinčnik in ravnilo. S svinčnikom na papirju označite peto in najdaljši prst (torej najbolj oddaljeno točko stopala od pete). Izmerite razdaljo med tema dvema točkama. Postopek ponovite tudi pri drugi nogi – razlika med stopali je včasih tudi do 5 mm. Odločilna je dolžina večjega stopala. 

Za izbiro primerne velikosti čevljev je treba dolžini stopala prišteti dodatek (prosti prostor pred prsti).

Nasvet Premium Barefoot: Stopala najnatančneje izmeri merilnik PLUS12, ki meri dolžino stopala skupaj z dodatkom 12 mm.

Kako vem, ali imam ozko, srednje ali široko stopalo?

Vse prednosti bosonogih čevljev lahko izkoristite le v popolnoma prilegajočem se modelu. Zato je pomembno določiti ne le pravilno dolžino stopala, temveč tudi širino. Pri modelih z vezalkami udobje zagotovi morebitno zategovanje ali popuščanje, pri balerinkah pa morate na primer izbrati čevelj, ki se popolnoma prilega.

Če ob pogledu na svoje stopalo niste prepričani, kateri tip imate, uporabite preprosto formulo. Dolžino stopala delite s širino in dobljeno število primerjajte s tabelo.

Primer: dolžina stopala 24,5 cm / širina stopala 9,5 cm = 2,58 (ŠIRŠE)

Razmerje med dolžino in širino stopala
Dolžina stopala	ZELO ŠIROKO	ŠIRŠE	SREDNJE	OZKO
< 13 cm		< 2,15	2,15–2,3	> 2,3
13–16 cm	< 2	2–2,25	2,25–2,5	> 2,5
16–20 cm	< 2,2	2,2–2,4	2,4–2,65	> 2,65
> 20 cm	< 2,4	2,4–2,6	> 2,6

Na kaj naj bom pozoren na začetku?

Osredotočite se na vzravnano držo telesa, h kateri vas naravno vodi ničelna peta. Pozabite na topotanje, ki ga v klasičnem čevlju blaži prav peta, zato tam tresljajev zaradi topotanja ne zaznate.

Pri koraku je treba zavestno stopati na zadnji rob pete, postopoma prenesti težo prek sredine stopala naprej vse do prstov, ki jih pritisnete v tla in se od njih odrinete v naslednji graciozen korak. Konice so usmerjene naravnost v smeri hoje. Odriv poteka prek prstov.

Kaj če naročim napačno velikost? Lahko čevlje zamenjam?

Udobje boste uživali le v popolnoma prilegajočih se čevljih. Čevlje lahko preprosto vrnete v 120 dneh. Pri izbiri prave velikosti vam pomaga naša podpora strankam, lahko pa jo naročite tudi neposredno v spletni trgovini. Prvotni par vrnite prek spletnega obrazca na naši spletni strani.