Ambasadorka meseca: Klára Vomáčková

★ Ambasadorka meseca · Fizioterapevtka

Klára Vomáčková:
Žensko telo
v gibanju

Morda tega nikoli niste povezali. Bolečine v hrbtu. Utrujenost medeničnega dna. Občutek, da telo preprosto „ni kot prej“. Fizioterapevtka Klára Vomáčková te zgodbe pozna na pamet. In razlaga preprosto: telo je sistem, v katerem vse vpliva na vse. Od stopala do medenice.

TO ME ZANIMA →

Teme, o katerih se govori premalo. Medenično dno, diastaza, boleča menstruacija, menopavza, endometrioza. Brez ovinkov, z lahkotnostjo in ogromnim spoštovanjem do ženskega telesa.

Po letih dela s človeškim telesom Klára obutev izbira po enem pravilu: mora pomagati, ne škoditi.

POSLUŠAJ PODKAST →

O čem govorimo v pogovoru

Teme, ki resnično zanimajo

Medenično dno in njegov vpliv na celotno telo

Kako medenično dno vpliva na hrbet, dihanje in vsakodnevno gibanje – in kaj storiti.

Diastaza – kaj je in kako jo reševati

Razmik trebušnih mišic po porodu: miti, resnica in kaj resnično pomaga.

Boleča menstruacija in endometrioza

Zakaj fizioterapija lahko pomaga tam, kjer zdravila ne zadostujejo.

Menopavza in spremembe v telesu

Kaj se dogaja v telesu med menopavzo in kako se na spremembe pripraviti z gibanjem.

Od stopala do medenice

Zakaj izbira pravilne obutve vpliva na celoten gibalni aparat – tudi na medenično dno.

Bosa hoja in zdravje nog

Kako bosonoga obutev podpira naravno gibanje in zakaj jo Klára priporoča svojim strankam.

"Telo je sistem, v katerem vse vpliva na vse. Od stopala do medenice."

— Klára Vomáčková, fizioterapevtka

💡 Naš nasvet

Najboljši čevelj je tisti, ki vam res ustreza. Če nas kontaktirate , vam naše usposobljeno osebje pomaga izbrati model prav za vaše noge. In če želite popolno natančnost, uporabite vodnik po izbiri velikosti , kjer navajamo notranje mere v milimetrih.